8月7日

暑い.
雑用を片づけるまでエアコン禁止にしていたら,24時を超えそうだ.

このまま寝たらどうなるんだろう(笑).現在,室温33℃.
コンピューターも暑いらしく,温度が70℃になっていた.人に向ける扇風機をコンピューターに当てています.62℃まで下がった.

19:00 EASY LINE(345)
19:30 HOT SHAPE

20:30 みんなで腹筋(120)
21:00 EASY LINE(346)

腰が痛い….

体調管理と節電,どちらを優先すべきか….
8月7日 13524歩

追記:
噛み合わせの件.前歯を少し削って様子を見ることになった.
ストレスなのか何なのかわからないけど,無意識に食いしばってるんだろうなぁ.

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