最近バタバタしている.いろいろしてたら,夜の2時になってて,それから寝たので,朝は眠かった.
歯の治療に行った.大掛かりな治療にならなくて良かった….
19:00 EASY LINE(679)
19:30 HOT SHAPE
20:00 EASY LINE(680)
20:30 みんなで腹筋(163)
21:00 EASY LINE(681)
21:30 Cardio Wave15分 (10km)
12月12日 14029歩
最近バタバタしている.いろいろしてたら,夜の2時になってて,それから寝たので,朝は眠かった.
歯の治療に行った.大掛かりな治療にならなくて良かった….
19:00 EASY LINE(679)
19:30 HOT SHAPE
20:00 EASY LINE(680)
20:30 みんなで腹筋(163)
21:00 EASY LINE(681)
21:30 Cardio Wave15分 (10km)
12月12日 14029歩