疲れなのか，一日調子が出なかった．仕事でもジムでも…．
19:00 EASY LINE(576)
19:30 キネシス(114)
20:00 EASY LINE(577)
20:45 ダンベルモンスター
21:20 Cardio Wave15分 10km
10月25日 19884歩
10月26日 16516歩
疲れなのか，一日調子が出なかった．仕事でもジムでも…．
19:00 EASY LINE(576)
19:30 キネシス(114)
20:00 EASY LINE(577)
20:45 ダンベルモンスター
21:20 Cardio Wave15分 10km
10月25日 19884歩
10月26日 16516歩