今週の運動10/1-10/7

今週はこれといって，ネタがありません．運動の記録だけ残します．
なんだか，バタバタしているうちに時間だけが過ぎています．

今週の運動
EASY LINE 18回(519–536)
みんなで腹筋 4回(113–126)
キネシス 5回(99–103)
Cardio Wave15分 6回(全て10km以上)