梅雨明け2012

九州地方は今日梅雨明けしたらしい．

出勤してからバタバタ．
仕事が終ってからバタバタ．
…歯科に行って，ジムに行って，家に帰ったら1時間くらいダラリンしていた．

17:30 歯科

18:30 EASY LINE(380)
19:00 みんなで腹筋(90)
19:30 EASY LINE(381)
20:00 パーソナルトレーニング
20:40 ボディメンテナンス
21:00 EASY LINE(382)

7月23日 13017歩