寝不足が原因なのか,一日調子が良くなかった.もうトシかなぁ.
18:30 EASY LINE(267)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(268)
20:00 wave excite 15分(約10km)
20:30 パーソナルトレーニング
21:00 EASY LINE(269)
5月28日 12609歩
寝不足が原因なのか,一日調子が良くなかった.もうトシかなぁ.
18:30 EASY LINE(267)
19:00 みんなで腹筋
19:30 EASY LINE(268)
20:00 wave excite 15分(約10km)
20:30 パーソナルトレーニング
21:00 EASY LINE(269)
5月28日 12609歩