筋肉痛

昨日の筋トレのせいなのか，胸の筋肉が筋肉痛…．

18:30 キネシス
19:00 EASY LINE(191)
20:00 EASY LINE(192)
20:30 みんなで腹筋
21:00 EASY LINE(193)

4月18日 11527歩