普通の日曜日．
午前中 でかける
午後 ジムに運動に行く
15:00 EASY LINE(183)
15:40 さよならプヨプヨボディ サーキットトレーニング
16:20 ポールストレッチ 半分くらい居眠りしてた．ストレッチの時間なので寝ても構わないのだが…．
17:00 EASY LINE(184)
右手で，グーチョキパー．同時に左手でチョキパーグがなかなかできない．時間を作って特訓するしかないのかなぁ．
4月15日 9767歩
普通の日曜日．
午前中 でかける
午後 ジムに運動に行く
15:00 EASY LINE(183)
15:40 さよならプヨプヨボディ サーキットトレーニング
16:20 ポールストレッチ 半分くらい居眠りしてた．ストレッチの時間なので寝ても構わないのだが…．
17:00 EASY LINE(184)
右手で，グーチョキパー．同時に左手でチョキパーグがなかなかできない．時間を作って特訓するしかないのかなぁ．
4月15日 9767歩