37℃…あつい…

ジムに行ってから自宅に帰ってきて,温度計を見ると….

37.2℃

窓を開けて1時間半

34.9℃

あつい….

現在,エアコン使用中.

——-
さてさて,昨日と今日の日記をまとめて書きます.

16日
7:20発のさくら403号で帰省

・昼 遠見のそば屋
・夜 焼き肉

22時に寝ようとしたが,時間と場所が違って眠れず,結局寝たのは24時半だった.

17日
12:26発のさくら412号で帰宅

・帰ってきたら暑かった.14時前で室温34℃.いるだけで汗が出てくる.

15:00 EASY LINE(294)
15:40 さよならプヨプヨボディ
16:20 ポールストレッチ
17:00 EASY LINE(295)

19:30 暑い中,部屋に掃除機をかける.
20:30 エアコン起動

移動の疲れなのか,もう眠い.

7月16日 3874歩
7月17日 4247歩
+12.9kWh

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