カレーを作って…，ちょっと食べすぎた．
満腹で苦しい…と思っていたら，突然気分が悪くなった．
それから30分．トイレに入ったり出たり．
食あたりなのか，食べすぎなのか，風邪なのかさっぱりわからない．30%引きの食品(野菜)にあたったのかなぁ．
そして，疑いのかかるカレーは鍋に半分以上残っている．食あたりかどうかは，明日カレーを食べてみればわかる．
胃腸の中身を吐きだしてしまった．冷や汗をかいて，途端に寒けがしてきた．体温は36.1℃で何ともないのだが…．
毛布にくるまりながら，「大河ドラマ５０年史」を見てました…．
16:30 EASY LINE(8)
※運動メニューをひととおりこなす．
18:30 EASY LINE(9)
1月8日 16423歩