今日も寒かった.やっぱり暖房なしで生活してるのが,体調不良の原因なのか?昨日と今日は暖房つけてます.
で,一昨日岩盤浴をして,昨日とんかつ大将に行ったからなのか,今日のジムでは調子が良かった.筋肉痛もなかったし….
18:30 EASY LINE(532)
19:30 EASY LINE(533)
20:30 EASY LINE(534)
今日も雪が舞った.
12月17日 18400歩
今日も寒かった.やっぱり暖房なしで生活してるのが,体調不良の原因なのか?昨日と今日は暖房つけてます.
で,一昨日岩盤浴をして,昨日とんかつ大将に行ったからなのか,今日のジムでは調子が良かった.筋肉痛もなかったし….
18:30 EASY LINE(532)
19:30 EASY LINE(533)
20:30 EASY LINE(534)
今日も雪が舞った.
12月17日 18400歩