昨日の夕方．風邪ぎみのため，ジムを休んだ．
夕食食べたら6時50分．今ごろEASY LINEしてるんだろうなぁと思いながら，寝てみることにした（よるね）．
7時のニュースを見ながら，横になってたら，
…
9時のニュースの終わりかけ（10時前）だった．
つまり，3時間くらい寝ていた．我ながらすごい睡眠力だと思った．
しかーし，それからが眠れない．結局，寝たのは午前1時半．それでも，朝6時に起きてしまった．
睡眠7時間半か…．もうトシだからちゃんと睡眠を取らないとダメなのかなぁ…．ただ，仕事してジム行って雑用してたら，寝る時間．自分の時間が取れない…．