ひえひえ

今日から急に寒くなった．
10℃以下ですよ．
がんばって，暖房はつけてません．

体調はほぼもとどおりなのだが，まだ咳が出る．
咳をするたびに頭がズンズンする．

ま，徐々に慣らしましょう…，
と書きつつマスクをしている以外はいつもと同じ行動になってます．

18:30 EASY LINE(314)
19:00 みんなで腹筋

11月18日 17530歩