急に，工藤静香の「MUGON・ん…色っぽい」が聴きたくなった，You Tubeで探してみた．「MUGON・ん…色っぽい」の作詞者って，中島みゆきだったのね…．ちょっとビックリ．
職場のWindowsでメモリを節約する方法を試してみた．きょうの仕事も，バタバタだった．
腹筋をいじめてるはずなのに，今日は二の腕がつりかけた…（意味不明）．それにしても，今日のEASY LINEの腹筋はきつかった．「負荷」がかかってましたから…．
18:30 EASY LINE(187)
19:00 みんなで腹筋
7月8日 18170歩