早朝に目を覚ます．昨日，少々飲みすぎたみたいだ．
朝から雑務を処理…．
10:30 久しぶりに朝からジムに行く．今日の目標は，筋トレメニューをすべてこなす．
11:00 EASY LINE 2周 (2日ぶり)
12:40 筋トレメニュー終了．13:00のEASY LINEをするかどうか迷ったが帰ることにした．
近くにできたスーパーで昼食を買って帰宅．昼食後，再びジムに「突撃」も考えたが，疲れて寝てしまう．
18:00 目を覚ます．寝るくらいなら，いつものようにジムに行けば良かった…と後悔する．行ったら行ったで，EASY LINE，キネシス，バランスボール，ポールストレッチをして，さらにヘトヘトになっていたと思う．
18:30 散髪に行く
19:00 クリーニング屋に半袖クリーニング依頼
20:00 カレーを作る
20:45 カレーを食べる
あれから，7年か…．
11月4日 5370歩