負けないゾォ
と思いつつ，夕方頃は自分に負けそうだった．「流血事件」はもうこりごりなので，そのエネルギーを運動に向けることにした．
EASY LINE(フルパワー)×2，アクアビクス．
推定600kcal．
運動したら，汗が大量に出てきた．息切れがして，軽い吐き気が…(笑)ただ，そっちに気をとられて，「よくないこと」をクヨクヨ考える余裕が無くなってしまった．
運動したら，フィットネスクラブに行く前に，軽く夕食を食べたにもかかわらず，腹がへってしまい，定食をペロリと食べてしまった．その上，プロテイン＋牛乳を300ml飲んでしまった．
明日は筋肉痛にならないかなぁ♪最近は筋肉痛にならないので，ちょっと淋しい．
9月4日 17446歩