朝 公園に息子と妻を連れていく．日差しが強く，夕方息子の腕が真っ赤になっていた．
帰宅後，息子と妻は昼寝．その間に，エアコン室外機の日除け設置，資源(古紙)ゴミの整理，洗車をした．
突然，左の腰が痛くなった．買い物に連れていこうとしたら，息子をチャイルドシートに乗せるのに苦労する．息子は「そんなの関係なし」で動きまわる．
帰宅後，すばやく動けなくなる．
何とか息子と風呂に入り，ひとたび寝た．
25時半に目を覚まし，いつもの洗濯．
調べたら，2016年5月にも左の腰痛を起こしていて，その時は「坐骨神経痛」だった．
明日，病院かなぁ．
息子がグズって，ダッコしていたら，私の眼鏡をはぎとり，地面に投げつけた．
眼鏡がちょっと歪んだ．
眼鏡屋にも行かないといけない．
5月22日 6380歩