たべすぎた

たべすぎた
たべすぎた。

昼食はひかえめに,6時半からフィットネスクラブに行って,運動.
・EASY LINE 30分
・ランニング 1500m
・エアロバイク 5000m
ここまではよかったのだが….
スーパーに行ったら,お惣菜が半額になっていた.
つい,かしわおにぎりの5個入りを買ってしまった.

たべすぎた

そして,もう眠い….

・公園で男女が二人並んで座ってイチャイチャしていた.

今日の歩数は後ほど…ということで…
現在26907歩

[22:05 追記]
・自宅の郵便番号をまちがえた.812-0052って東区貝塚団地じゃん(笑).ま,いっか….

3月12日 28592歩

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