朝から眠い．
肩凝り，首凝りがひどい．
背中，首がカチンコチン．
最後にジムに行ったのは2月29日だったからなぁ．
もうすぐ，子どものところに行く時間だ．
子どもの体重が4kgを超え，昨日抱っこしていたら，右腕が痛くなりました．
(3/17追記)
20:30-29:10 子どものところに行く
いつも寝ている時間なのに，泣いている．
オシッコをしていたのでオムツを替える．
しばらく，気持ち良さそうにしていたが，また泣き出す．
オムツを開けてみると，ちょっと量が多いウンチ．妻はお風呂中．
義父と一緒にオムツを替える．
子どもが眠らず，私が仮眠を取れず，いつものスケジュールに突入．
24時 ミルクのあとで眠らず
26時 ミルクのあとで眠りそう．妻も私もグッタリ．子どもは泣き疲れ？
3月16日 16182歩