9月9日何か蒸し暑かった．やるべきことだらけで，何もはかどらない状態．19:15 バイク15分19:30 キネシスで筋トレ珍しく，昨夜は眠れなかった．結局，寝たのは2時半ごろだった．9月9日 12679歩