・秋味松茸ご飯弁当を食べた
・歯科に行った
・噛み合わせの補正
・歯についた色素を取ってもらった．（原因はコーヒーか？）
・歯がまっ白になった．
BGM
★矢井田瞳 Here today – gone tomorrow（2005）
[追記 23:22]
★スピッツ
CYCLE HIT 1991-1997 Spitz Complete Single Collection （2006）
CYCLE HIT 1997-2005 Spitz Complete Single Collection （2006）
10月18日 16788歩